Usluge

Najvažniji faktor uspješnosti terapije jest kvalitetan odnos između klijenta i terapeuta, ono što nazivamo čvrst terapijski savez. Svaki kontakt sa klijentom dotiče unutarnji svijet terapeuta, a on, putem spoznaje i svijesti o procesima koji se događaju između njega i klijenta, razvija svoju profesionalnost i sposobnost da sebe upotrijebi kao instrument u terapijskom procesu.

Geštalt terapija je egzistencijalna, eksperimentalna i usmjerena na holističko iskustvo klijenta. Osnovna teorija terapije leži u ideji da ljudi imaju puni kapacitet za kvalitetniji život samo ako su potpuno svjesni onoga što se događa u njihovoj okolini i njima samima, tako da se GT bazira na svjesnosti, preuzimanju odgovornosti i biranju iz pozicije svjesnosti. GT je usmjerena na klijentov doživljaj realiteta, osvještavanu što osjeća i kako, a ne zašto nešto čini. To rezultira uvidom, samoprihvaćanjem, boljim poznavanjem okoline, a time i boljim te kvalitetnijim odnosom sa samim sobom i okolinom. A koje će se tehnike primijeniti kako bi se gore navedeno provelo, ovisi velikim dijelom od terapeutove pozadine, iskustva u profesiji i životu kao i terapeutovih sposobnosti i karakteristika, ali isto tako ovisi i o samom klijentu. Geštalt terapeuti se koriste svim onim što imaju u jednom trenutku na raspolaganju i što u datoj situaciji, s pojedinačnim klijentom ili grupom (ili edukantima), smatraju prikladnim.

GT je namijenjena osobama koje se muče s anksioznošću, depresijom, svakodnevnim funkcioniranjem, fobijama,OKP-om, ADHD-om, ovisnostima, PTSP-om, poremećajima seksualnog ponašanja,tugovanjem i gubitkom, problemima u odnosima, poremećajima ličnosti,egzistencijalnim problemima, stresom i burnoutom i slično.

Klijent nije pasivan promatrač u terapiji, već aktivni pokretač promjena. Kroz razgovor, geštalt igre, tehnike i eksperimente, terapeut i klijent u partnerskom odnosu istražuju klijentov unutarnji svijet, strahove, nade, čvorove, misli i osjećaje. Očekivano trajanjeGT je od nekoliko mjeseci do dvije godine, a klijent i terapeut se dogovaraju o dinamici susreta ovisno o potrebama i željama klijenta.

Na početku terapijskog odnosa preporučena dinamika, a što ovisi o terapijskom iskustvu klijenta i potrebama, jest jednom tjedno, kasnije se prema dogovoru susreti prorjeđuju na jednom u dva tjedna, jednom mjesečno, jednom u tri mjeseca te se kreće prema završavanju terapijskog ciklusa. Svo vrijeme se klijenta uči kako da s vremenom postane sam sebi terapeut tako da primjenjuje sve naučeno u terapiji i integrira u život.

U grupi se stvara i jamči atmosfera povjerenja i diskrecije. Sav sadržaj iznesen u grupi, ostaje u grupi. Grupa obično kreće na jesen (u rujnu), održava se jednom do dva puta mjesečno,  a zatvara se u lipnju. Radi se o interesnim terapijskim grupama, npr. grupe podrške za roditelje, grupe podrške za poremećaje u prehrani, grupe podrške za socijalnu anksioznost, grupe podrške za partnerske odnose, grupe podrške za ovisnike, grupe podrške za maturante islično.

Dinamika susreta je jednom do dva puta tjedno, ograničenog broja susreta - do deset.

Namijenjena je i pomagačima koji žele razvijati svoje stručne kompetencije. Obično se supervizija pruža grupno u dinamici jednom u tri do četiri tjedna tijekom ciklusa od 10 do 12 susreta, 4 do 10 pomagača, ali je dostupna i individualno.

Ajduković i Cajvert (2004.) superviziju definiraju kao „proces razvoja stručnjaka kao reflektirajućeg praktičara. To je kreativni prostor u kojem stručnjak u zajedništvu i suradnji sa supervizorom uči iz svojih iskustava, traži vlastita rješenja problema s kojima se susreće u radu, uključujući djelotvornije suočavanje sa stresom, sagledava korisnikovu situaciju i njegove resurse, svoje misli, osjećaje i vlastite resurse te odnos s klijentom iz različitih perspektiva. Integrirajući te različite aspekte profesionalne situacije, supervizor stvara pretpostavke da djeluje kao profesionalno kompetentna osoba. Tako supervizija osigurava kvalitetan rad s korisnicima psihosocijalnog rada.“ Ova definicija ukazuje na superviziju kojoj je u fokusu rada stručnjak/pomagač, njegov odnos s korisnikom, njegov osobni i profesionalni razvoj pri čemu se naglašava važnost dijalektičko-iskustvene metode i reflektiranja.

Namijenjen je prvenstveno osobama koje pate od poremećaja nesanice, anksioznosti, visokog krvnog tlaka, osobama koje su u stresu ili predprofesionalnim ili osobnim sagorijevanjem. Namijenjen je i zdravim pojedincima koji žele raditi na poboljšanju ili očuvanju svog mentalnog zdravlja.

Autogeni trening pored zadanih sugestija uključuje i vlastite specifične autosugestije kojima se samostalno dovodimo u stanje ravnoteže i mira. Poboljšava fokus i pomaže postići unutarnji mir.

Autogeni trening se provodi u trajanju od 8 uzastopnih tjedana, jednom tjedno u trajanju od 60 do 90 minuta, ovisno o broju polaznika. Između susreta od polaznika se očekuju da samostalno vježbaju naučene tehnike Autogenog treninga.